Der Jahresbeginn ist für viele von uns die perfekte Gelegenheit, neue Ziele zu setzen – sei es, mehr auf die eigene Gesundheit zu achten, regelmäßiger Sport zu treiben oder achtsamer durch den Alltag zu gehen. Passend dazu und anlässlich des Valentinstags möchten wir Ihnen heute eine kleine Freude bereiten und Sie auf Ihrem Weg unterstützen. Deshalb verlosen wir ein inspirierendes Buch von Autorin Nicole Bongartz, „ME YOGA – Anziehung durch Manifestation“ (Scorpio Verlag).
Im Folgenden ein Einblick in den Inhalt des Buches:
Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt: Das Universum unterstützt uns dabei, unsere Träume in die Tat umzusetzen. Alles, was wir brauchen, liegt in Wahrheit schon in uns. Doch allzu oft passen wir uns übernommenen Werten und Vorstellungen an, die nichts mit uns selbst zu tun haben. Diese Limitierungen dürfen wir in neue, kraftvolle Überzeugungen umwandeln. Die erfolgreiche Yogalehrerin Nicole Bongartz zeigt in ME YOGA, wie wir mithilfe einer ganzheitlichen, alles mit allem verbindenden Yogapraxis unsere alten Muster erkennen und durch eine klare Intention und stetiges Üben auf körperlicher und seelischer Ebene auflösen. Dieses großartige Yoga-Kompendium liefert im ersten Teil den umfassenden Background zu Manifestation und Yogaphilosophie. Im zweiten Teil wird der Manifestationszyklus durch die sieben Chakren erklärt. Immer geht es dabei um die Fragen „Was brauche ich persönlich?“ bzw. „Was in mir will ich transformieren?“ Auf dieses Ziel gilt es, sich zu während der Übungspraxis zu konzentrieren, bis wir im wahrsten Sinne verkörpern, was wir uns wünschen und so bewusst das Leben gestalten, was uns wirklich entspricht.
Um an unserem Gewinnspiel teilzunehmen, müssen Sie nur die folgende Frage beatworten:
Welche Ziele haben Sie sich für dieses Jahr gesetzt – und konnten Sie sie bisher umsetzen?
Senden Sie Ihre Antwort ganz einfach per E-Mail an redaktion@schoenejahre.de und sichern Sie sich die Chance auf den tollen Gewinn!
Teilnahmeschluss: 19. Februar 2025
Wir wünschen Ihnen einen wunderschönen Valentinstag! 💕
Alle aktuellen Gewinnspiele, wie das „Valentinstags-Gewinnspiel“, finden Sie immer online auf unserer Webseite unter Gewinnspiele Archive – SCHÖNE JAHRE (schoenejahre.de) oder auf unserer Instagram-Seite Schöne Jahre – Magazin (@schoenejahre).
Datenschutz:
Die Teilnahme am Gewinnspiel erfordert die Angabe Ihrer persönlichen Daten, wie z. B. Ihres Namens und Ihrer E-Mail-Adresse. Der Schutz Ihrer personenbezogenen Daten liegt uns sehr am Herzen. Weitere Informationen zum Datenschutz im Zusammenhang mit der Teilnahme an dieser Aktion finden Sie unter Datenschutz bei SCHÖNE JAHRE.
