Nagelpilz, eine Pilzerkrankung der Finger- und Fußnägel, betrifft bis zu 15% der Deutschen. Diese Erkrankung führt zu Verfärbung, Verdickung und der Auflösung der Nagelstruktur.
Um der Entwicklung von Nagelpilz vorzubeugen, können Sie diese einfache Maßnahmen ergreifen:
1.Nach dem Duschen sollten Sie Ihre Füße gründlich abtrocknen. Feuchtigkeit zwischen den Zehen bietet einen idealen Nährboden für Pilze.
2. Wenn Sie Schwimmbäder oder Saunen besuchen, sollten Sie immer Badeschuhe tragen, um eine Infektion zu vermeiden.
3. Waschen Sie Ihre Socken regelmäßig bei hoher Temperatur, um alle vorhandenen Bakterien und Pilze abzutöten. Enges Schuhwerk sollte vermieden werden, da es die Atmungsfähigkeit der Füße einschränkt und ein feuchtes Milieu fördert, das Pilze begünstigt.
4. Nagelutensilien, wie Scheren und Feilen, sollten aus hygienischen Gründen nur von einer Person benutzt werden. Dies verhindert die Übertragung von Pilzen. Nach der Fußpflege ist es wichtig, die verwendeten Utensilien mit einem geeigneten Desinfektionsmittel gründlich zu reinigen, um eine weitere Verbreitung von Pilzen zu verhindern.
Durch die Beachtung dieser Vorsichtsmaßnahmen können Sie das Risiko einer Nagelpilzinfektion deutlich reduzieren.
Woran Sie Fußpilz erkennen? Das erfahren Sie in unserem neusten Posting auf Instagram – jetzt nachlesen: Schöne Jahre – Magazin (@schoenejahre) • Instagram-Fotos und -Videos
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