So sehr wir gemütliche Herbst- und Wintertage auch lieben, für die Haut bedeutet diese Zeit vor allem eins: purer Stress. Die trockene Heizungsluft und Temperaturschwankungen zwischen drinnen und draußen strengen die Haut mächtig an – daher ist die richtig Bodycare im Winter auch so wichtig. Wer jetzt auf ein paar wichtige Basics achtet, unterstützt die haut, damit sie im Gleichgewicht bleibt.
3 Tipps für gut gepflegte Haut in Winter
1. Eine lange, heiße Dusche ist bei kalten Außentemperaturen zwar besonders verlockend, aber im Sinne der Hautgesundheit nicht empfehlenswert. Das Wasser greift die schützende Fettschicht der Haut an, sodass diese oft empfindlich reagiert, juckt und schuppt. Daher besser nicht länger als 10 Minuten unter der Brause stehen und die Temperatur lauwarm halten.
2. Das tägliche Eincremen gehört zur Bodycare im Winter einfach dazu. Ideal sind Pflegeprodukte, die auf einer Wasser-in-Öl-Basis beruhen und milde Pflegesubstanzen enthalten. Öle und Wachse bilden eine schützende Schicht auf der Haut, die Kälte, Nässe und Wind abweist. Moisturizer sorgen für die akute und nachhaltige Befeuchtung.
3. Die Augenpartie benötigt bei trockener Heizungsluft eine Extraportion Aufmerksamkeit. Sie ist empfindlich und neigt verstärkt zu Trockenheit und Faltenbildung. Eine passende Augenpflege kann abends sanft um die Augen getupft werden und so über Nacht einwirken.
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