Am kommenden Freitag würdigen wir den Weltblutspendetag, eine Gelegenheit, die lebensrettende Bedeutung von Blutspenden zu betonen. Trotz des dringenden Bedarfs und der Möglichkeit für eine größere Anzahl von Menschen, Blut zu spenden, beteiligen sich leider nur etwa 3% der Bevölkerung regelmäßig.
Die Bedeutung von Blutspenden
Blutprodukte sind in der medizinischen Versorgung unverzichtbar. Jährlich werden in Deutschland allein rund 3,2 Millionen zur Behandlung von Patientinnen und Patienten angewendet.
Blutspenden ist eine wertvolle Möglichkeit, anderen Menschen zu helfen und Leben zu retten. Jede Spende kann einen großen Unterschied machen, besonders für Patienten, die auf Bluttransfusionen angewiesen sind, sei es nach Unfällen, Operationen oder bei bestimmten Krankheiten. Durch das einfache und schmerzlose Verfahren des Blutspendens können Sie zum wahren Helden werden. Leider treten immer wieder Engpässe bei Blutkonserven auf, besonders in den Ferienzeiten.
Laut der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) werden in Deutschland täglich etwa 15.000 Blutspenden benötigt. Doch die Anzahl der Spender ist in den letzten Jahren zurückgegangen.
Durch eine einzige Blutspende können bis zu drei Patienten unterstützt werden. Nach der Spende wird das Blut in Erythrozyten (rote Blutkörperchen), Thrombozyten (Blutplättchen) und Blutplasma aufgeteilt. Da diese drei Bestandteile bei verschiedenen Patienten verwendet werden können, ist die Chance hoch, dass Ihre Spende dazu beiträgt, sogar drei Leben zu retten.
Worauf sollten Sie vor dem Blutspenden achten?
Bei einer Vollblutspende werden üblicherweise etwa 500 Milliliter Blut entnommen. Es ist wichtig, dass Sie vor der Blut- oder Plasmaspende ausreichend getrunken und gegessen haben. Zudem sollten Sie sich fit und gesund fühlen. Bitte überprüfen Sie vor dem Termin für die Blutspende auch, ob möglicherweise bestimmte Ausschlussgründe vorliegen, wie beispielsweise Tätowierungen oder eine kürzliche Reise ins Auslans.
Bitte denke daran, einen gültigen Lichtbildausweis im Original mitzubringen (Personalausweis oder Reisepass). Falls du bereits im Besitz eines Blutspendeausweises sind, bringen Sie diesen bitte ebenfalls mit.
Voraussetzungen für Blutspenden
Um als Spenderin oder Spender infrage zu kommen, müssen folgende Kriterien erfüllt sein:
- Alter von mindestens 18 Jahren
- Mindestens 50kg Körpergewicht
- Keine Krankheitssymptome
- Mindest-Hämoglobinwert im Blut:
- Frauen: Hb ≥ 125 g/l
- Männer: Hb ≥ 135 g/l
- Blutdruck im Bereich:
- Systolisch: 100 – 180 mm Hg
- Diastolisch: unter 100 mm Hg
- Unauffälliger Puls im Bereich von 50 bis 110 Schlägen pro Minute
- Keine erhöhte Temperatur (Fieber)
- Keine offenen Wunden am Körper
Vorteile von Blutspenden
Glücksgefühle fördern | Das Spenden von Blut führt zum sogenannten „Warm-Glow-Effekt“, ein Gefühl der Freude und Zufriedenheit, weil man etwas Gutes für andere tut und Teil einer Gemeinschaft ist. Sie können stolz auf Ihre gute Tat sein! |
| Durchführung eines Blut-Checks | Vor der Spende werden Ihre Temperatur, Blutdruck und Puls sowie der Eisen- bzw. Hämoglobinwert im Blut gemessen. Das gespendete Blut wird sorgfältig auf Krankheiten wie HIV, Hepatitis und Syphilis untersucht, bevor es zur Übertragung freigegeben wird. |
| Identifikation der Blutgruppe | Nach Ihrer ersten Spende wird Ihre Blutgruppe inklusive Rhesus- und Kell-Faktor bestimmt. Diese Information kann im Notfall lebensrettend sein. |
| Blutspenden gegen Hypertonie | Regelmäßige Blutspenden können den Blutdruck bei Menschen mit Hypertonie (Bluthochdruck) senken. Der blutdrucksenkende Effekt hält bis zu sechs Wochen an. Schon kleine Blutdrucksenkungen können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einen Schlaganfall reduzieren. |
Wo können Sie Blut spenden?
Sie möchten Blut spenden, wissen aber nicht, wohin Sie gehen können? Dann schauen Sie doch unter folgendem Link nach und filtern nach Ihrem Wohnort:
Blutspendetermine | DRK-Blutspendedienste
Blutspendedienst in deiner Nähe finden – BZgA (blutspenden.de)
Weitere Beiträge zum Thema Gesundheit finden Sie online unter Generation Gesund Archive – SCHÖNE JAHRE (schoenejahre.de).
